Leistungen

​Hier findest du nochmals einen kompletten Überblick der Möglichkeiten, wie du starten kannst.

​

Du benötigst ein komplettes Transformationsprogramm, mit dem du dein Wunschgewicht langfristig halten kannst, das dein Essverhalten ändert, dir zeigt, wie du mit mehr Freude und Leichtigkeit Sport und Bewegung machst, deine Handbremse löst und vieles mehr? Dann ist das Abnehm KEY Programm das richtige für dich. Egal ob 1:1 oder in der Gruppe. Im 1:1 können wir zusätzlich noch spezifisch auf deine Punkte eingehen, jedoch kannst du dir im Gruppenprogramm auch immer wieder einmal ein 1:1 dazu buchen.

​

Du hast einfach keine Idee, wie du dein Training effektiv gestalten kannst und bist dir unsicher, ob du die Übungen überhaupt korrekt ausführst? Dann ist das Personal Training das richtige für dich. Auch hier bekommst du wertvolle Tipps für dein Mindset, Unterbewusstsein, Veränderung deines Verhaltensmusters, Ernährung, usw.

​

​Egal für was du dich entscheidest, ich freue mich auf ein gemeinsames Ziel erreichen mit dir.